{"product_id":"cahier-d-accompagnement-je-suis-insatisfait-e-de-mon-apparence","title":"Cahier d’accompagnement : Je suis insatisfait.e de mon apparence","description":"\u003cp style=\"margin-bottom: 6pt;\"\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 9pt; color: #8a5a2b;\"\u003eFASCICULE 02 \/ 05 — MANGER SES ÉMOTIONS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 5pt;\"\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 16pt;\"\u003eJE SUIS INSATISFAIT.E DE MON APPARENCE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 12pt; font-size: 11pt; color: #444444;\"\u003e\u003cstrong\u003eFormat : 33 pages, PDF numérique 8,5 x 11 po — téléchargement immédiat.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 6pt 0 4pt;\"\u003e\u003cstrong\u003eApproche\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 12pt;\"\u003eUn miroir, une photo, un vêtement ou un commentaire peuvent déclencher des pensées et des émotions qui influencent ensuite votre relation avec votre corps et votre façon de manger. Ce cahier vous aide à comprendre le cycle de l’insatisfaction corporelle et les réactions qui peuvent l’entretenir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 6pt 0 4pt;\"\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous y trouverez\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin: 0 0 12pt 18pt; padding: 0;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 3pt;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eLe cycle de l’insatisfaction corporelle : situation, pensées, ressentis et réactions de protection. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 3pt;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eDes exercices autour des pensées automatiques, des croyances et de votre histoire avec l’apparence. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 3pt;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eL’outil signature \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eSortir du cycle\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e, pour comprendre ce qu’une réaction cherche à apaiser et envisager une réponse qui prend soin du même besoin.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 12pt;\"\u003e\u003cstrong\u003ePour poursuivre\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDerrière le regard porté sur votre corps se cachent parfois des croyances qui influencent la façon dont vous vous percevez. Le jeu-outil 9 – \u003ca href=\"https:\/\/editions-emotion.com\/products\/mes-croyances-limitantes\" title=\"Mes croyances limitantes\"\u003e\u003cstrong\u003eMes croyances limitantes\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e vous invite à les questionner.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #f7f3ee; border: 1px solid #D8CFC0; border-radius: 4px; padding: 12px 16px; margin: 16px auto; max-width: 480px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; text-align: center; line-height: 1.4;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 9pt;\"\u003eÉCONOMISEZ GROS : \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; text-align: center; line-height: 1.4;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 9pt;\"\u003eACHETEZ LES 5 FASCICULES « \u003ca href=\"https:\/\/editions-emotion.com\/products\/lot-des-5-cahiers-daccompagnement-manger-ses-emotions\" title=\"Lot des 5 cahiers d'accompagnement Manger ses émotions\"\u003eMANGER SES ÉMOTIONS\u003c\/a\u003e » DANS UN SEUL LOT.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Scènes de vie | Manger ses émotions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48256767295714,"sku":null,"price":7.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/9355\/3634\/files\/Cover-02-insatisfaction.jpg?v=1787406027","url":"https:\/\/editions-emotion.com\/products\/cahier-d-accompagnement-je-suis-insatisfait-e-de-mon-apparence","provider":"Les Éditions Émotion","version":"1.0","type":"link"}