Mes relations

• «Système bourreau-victime» 
• «Système abandonnique-déserteur » 
• «Système sauveur-protégé» 
• « Système envahisseur-envahi » 

1. Pourquoi suis-je pris dans un pattern? 
2. Comment contribue-je à alimenter le pattern? 
3. Comment puis-je dénouer un pattern, me sentir plus libre et aimé? 

Le Jeu-outil 4 : mes relations permet de mettre des mots sur les systèmes insatisfaisants qui sont alimentés dans nos relations dans le but de les dénouer et de retrouver des liens plus sains, matures, forts, harmonieux et satisfaisants.

• 20 cartes • fonctionnement relationnel insatisfaisant  
• 20 cartes • fonctionnement relationnel satisfaisant 

• Quelles sont les défensives de l’autre qui me déclenchent?
• Qu’est-ce que je vis par rapport à ces déclencheurs?
• De quelle façon je participe au système insatisfaisant?
• Quels besoins sont insatisfaits?

Utilisez ce jeu-outil avec les jeux-outils 1, 2 et 3 ou en autonomie.

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