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Cahier de Trouille
Cahier d'accompagnement par le dessin et l'écriture.
Ce cahier d’accompagnement par l’écriture et le dessin permet à la personne d’approfondir la connaissance d’elle-même dans ses vécus d’insécurité, de stress et de peurs.
La personne est amenée à préciser une situation dans laquelle elle a vécu une ou des peurs et à l’explorer en plusieurs étapes, à la fois à travers les images (dessin) et les mots (écriture) :
- Qu'est-ce qui a déclenché son insécurité ?
- Comment ressent-elle la peur dans son corps et son coeur ?
- Comment se défend-t-elle de ses peurs ?
- Comment peut-elle prendre soin d’elle lorsqu’elle vit de la peur ?
- Quel est son besoin non-comblé sous sa peur précise ?
Spécial enfant : si l’enfant le désire, iel peut écrire à Kolère pour lui parler de ses émotions.
Âge recommandé : 6 à 99 ans.
Format : 6 X 9, 12 pages, reliure brochée.
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Prix de vente$3.95
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