Je dis oui alors que je voudrais dire non
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FASCICULE 03 / 100 — TRAVERSÉE 1 : REPRENDRE LA MAIN SUR SA SCÈNE
JE DIS OUI ALORS QUE JE VOUDRAIS DIRE NON
Retrouver la liberté de choisir quand accepter devient automatique.
Format : 27 pages, PDF numérique 8,5 x 11 po — téléchargement immédiat.
Accroche
Vous entendez votre propre voix accepter avant même d'avoir vérifié si vous en avez envie ou la capacité. Le regret arrive presque aussitôt — mais trop tard.
Ce que vous y trouverez
- L'outil signature : la Carte du oui automatique — pour repérer ce qui déclenche un oui avant même la réflexion.
- Un espace pour réfléchir et écrire une trace personnelle.
- Une piste d'action concrète pour reprendre le temps de choisir.
Pour poursuivre
Mes relations, la ressource la plus directement liée au fonctionnement relationnel abordé dans ce fascicule.
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