Mon architecture intérieure

Apprendre sur soi à travers les espaces de vie : une toute nouvelle façon d’explorer l’intériorité et de cheminer dans la connaissance de soi.

Le domicile est bien plus qu’un simple refuge : il est le reflet intime de l’être. En fait, les endroits habités peuvent révéler des aspects profonds de la personnalité ou du vécu.

Mon architecture intérieure consiste en un outil spécialisé unique, inspiré des notions de la psychologie de l’environnement, qui prend en compte les ressentis vécus en lien avec les espaces intérieurs. Composé d’une cinquantaine de cartes, l’outil invite à considérer le lieu de vie comme un miroir de l’intériorité à explorer et à comprendre.

Cette pièce qui met mal à l’aise, ce coin évité instinctivement, cet aménagement qui ne convient pas – ces ressentis inconfortables deviennent autant de portes d’entrée vers une meilleure connaissance de soi-même. Chaque carte fournit une piste d’exploration qui transforme l’observation des sensations en véritable voyage intérieur.

Mon architecture intérieure offre l’occasion de transformer le regard sur la demeure et, par extension, sur soi-même. Un outil accessible, concret et révélateur pour quiconque souhaite mieux se comprendre ou se connaître à travers l’espace occupé, et ainsi apprendre à mieux habiter sa propre existence.

Aperçu des cartes

• 12 cartes : Les murmures entre mes murs | Ressenti vécu dans le lieu;
• 12 cartes : Les échos intérieurs | Zones sensibles, peurs ou blessures activées;
•  4 cartes : La libération d’espace en soi | Les besoins spatiaux exprimés;
• 12 cartes : Les zones en tension | Lieux de dysfonctionnement repérés;
• 12 cartes : Façonner son intérieur | De petits gestes à grande portée.

BONUS

Avec l’outil Mon architecture intérieure, deux mises en situation (PDF) vous sont offertes gratuitement pour vous guider lors de l’utilisation de vos cartes.