Mes sentiments
Accueillir la marée de ce qui me traverse
52 situations pour reconnaître ce que l'on ressent dans la relation avec l'autre, sans chercher la bonne émotion.
- Le courant
- L'onde corporelle
- La résurgence
- La confluence
- Le barrage
Collection
Quatre territoires de la vie relationnelle, quatre guides pour les habiter.
Cette collection propose des outils pour mieux comprendre ce qui prend forme en soi dans la relation avec les autres.
Chaque guide explore un territoire distinct de l'expérience relationnelle. Les guides se répondent, puisque sentiments, besoins, façons d'être en relation, demandes et silences peuvent s'influencer les uns les autres. Ils peuvent être utilisés ensemble ou chacun de son côté, selon ce que la situation appelle.
La collection invite à ramener à la conscience ce qui nous traverse, et à mieux discerner la part qui nous appartient dans la relation.
4 guides · 20 territoires · 208 situations relationnelles
La collection
Chaque tome se suffit à lui-même et peut être acheté seul — l'ordre n'a pas d'importance. Ensemble, ils dessinent une même carte intérieure.
Accueillir la marée de ce qui me traverse
52 situations pour reconnaître ce que l'on ressent dans la relation avec l'autre, sans chercher la bonne émotion.
Reconnaître ce qui prend racine en moi
52 situations pour reconnaître ce qui compte pour soi derrière ce que l'on ressent.
Laisser respirer ma façon d'être avec les autres
52 situations pour observer comment on réagit avec l'autre — se rapprocher, se protéger, céder, s'éloigner.
Donner de l'espace à ce qui se dit ou se tait
52 situations pour mettre des mots sur ce qui se dit, ce qui se tait, et ce qui s'ouvre après avoir parlé.