Territoites relationnels

Territoires relationnels

Collection

Territoires relationnels

Quatre territoires de la vie relationnelle, quatre guides pour les habiter.

Cette collection propose des outils pour mieux comprendre ce qui prend forme en soi dans la relation avec les autres.

Chaque guide explore un territoire distinct de l'expérience relationnelle. Les guides se répondent, puisque sentiments, besoins, façons d'être en relation, demandes et silences peuvent s'influencer les uns les autres. Ils peuvent être utilisés ensemble ou chacun de son côté, selon ce que la situation appelle.

La collection invite à ramener à la conscience ce qui nous traverse, et à mieux discerner la part qui nous appartient dans la relation.

4 guides  ·  20 territoires  ·  208 situations relationnelles

Eau Terre Air Forêt

La collection

Quatre guides, quatre territoires

Chaque tome se suffit à lui-même et peut être acheté seul — l'ordre n'a pas d'importance. Ensemble, ils dessinent une même carte intérieure.

01 Eau

Mes sentiments

Accueillir la marée de ce qui me traverse

52 situations pour reconnaître ce que l'on ressent dans la relation avec l'autre, sans chercher la bonne émotion.

Cinq territoires
  • Le courant
  • L'onde corporelle
  • La résurgence
  • La confluence
  • Le barrage
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02 Terre

Mes besoins

Reconnaître ce qui prend racine en moi

52 situations pour reconnaître ce qui compte pour soi derrière ce que l'on ressent.

Cinq territoires
  • Le sol relationnel
  • Le territoire personnel
  • La terre d'accueil
  • Le jardin communautaire
  • Le terrain d'expression
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03 Air

Mes façons d'être en relation

Laisser respirer ma façon d'être avec les autres

52 situations pour observer comment on réagit avec l'autre — se rapprocher, se protéger, céder, s'éloigner.

Cinq territoires
  • La basse pression
  • L'éclaircie
  • Le vent de face
  • Le roseau
  • Le brouillard
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04 Forêt

Mes demandes et mes silences

Donner de l'espace à ce qui se dit ou se tait

52 situations pour mettre des mots sur ce qui se dit, ce qui se tait, et ce qui s'ouvre après avoir parlé.

Cinq territoires
  • Le sous-bois
  • Les bruissements du feuillage
  • La lisière
  • La clairière
  • L'horizon
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Les Éditions Émotion — Bromont, Québec Autrice : Marie-Eve Matte  ·  Réviseure : Catherine Lamirande Collection Territoires relationnels