Cahier de Pôcorec

Cahier d'accompagnement par le dessin et l'écriture.

Ce cahier d’accompagnement par l’écriture et le dessin permet à la personne d’approfondir la connaissance d’elle-même dans son vécu de culpabilité et son sentiment de ne pas être correct-e.

La personne est amenée à préciser une situation dans laquelle elle a vécu le sentiment de ne pas être correct et à l’explorer en plusieurs étapes, à la fois à travers les images (dessin) et les mots (écriture) :

• Qu'est-ce qui a déclenché son pas correct ?
• Comment ressent-elle le pas correct dans son corps et son coeur ?
• Comment se défend-t-elle de son pas correct ?
• Comment peut-elle prendre soin d’elle lorsqu’il vit du pas correct ?
• Quel est son besoin non-comblé sous son pas correct ?

Spécial enfant : si l’enfant le désire, iel peut écrire à Pôcorec pour lui parler de ses émotions.

Âge recommandé : 6 à 99 ans.

Format numérique PDF : 8.5 x 11, 16 pages à imprimer.