Attaquer

Attaquer est un moyen inconscient de se défendre d’un vécu désagréable. L’attaque permet de se protéger momentanément contre une menace perçue. L'attaque peut prendre la forme d'une agression verbale ou physique et peut être dirigée contre soi-même ou contre les autres. Cependant, l'attaque peut causer des dommages physiques et émotionnels et peut causer des difficultés relationnelles et de communication parfois irréversible. Travailler sur les compétences pour gérer les conflits de manière satisfaisante et responsable permet d’améliorer la qualité des relations.

Acheter le Jeu-outil É•MOT•ION - Mes premiers pas