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Besoins 24
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Cahiers d'accompagnement 1
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Concepts 1
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Déclencheurs 24
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Défensives 24
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Désirs 8
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Émotions 38
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Guide psychopédagogique 2
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Impacts 8
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Instructions 11
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Jeu-outil 1 - Mes premiers pas 51
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Jeu-outil 2 - Mes moyens de protection 51
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Jeu-outil 3 - Mes zones sensibles 49
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Jeu-outil 4 - Mes relations 2
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Kolère - Un livre sur la colère 2
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Petit Trou - Un livre sur la non-valeur 2
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Pôcorec - Un livre sur la culpabilité 2
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Protections 18
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Vidéos 10
Attaquer
Attaquer est un moyen inconscient de se défendre d’un vécu désagréable. L’attaque permet de se protéger momentanément contre une menace perçue. L'attaque peut prendre la forme d'une agression verbale ou physique et peut être dirigée contre soi-même ou contre les autres. Cependant, l'attaque peut causer des dommages physiques et émotionnels et peut causer des difficultés relationnelles et de communication parfois irréversible. Travailler sur les compétences pour gérer les conflits de manière satisfaisante et responsable permet d’améliorer la qualité des relations.
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