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Peur de souffrir

Peur de souffrir

Updated on Jan 29, 2023

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La peur de souffrir est une peur qui peut être ressentie dans des situations où l'on se sent menacé ou incertain de sa capacité à gérer la douleur ou l'inconfort. Cette peur peut être liée à des craintes concernant les conséquences de la douleur physique ou émotionnelle. Elle peut également être liée à des expériences douloureuses passées répétées. Cette émotion est souvent associée à un sentiment important de stress. L’accueil et le dépassement de la peur de souffrir et d’être blessé.e permet d’améliorer la qualité de vie. L’acceptation de soi dans ses peurs favorise l’apaisement et le pouvoir sur sa vie.

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Émotion Jeu 2
Peur du conflit Peur de ne pas être à la hauteur

Avertissement général : Les outils É•mot•ion visent à enrichir les relations humaines et à favoriser l’épanouissement personnel. Ces outils sont conçus pour accompagner, et non diagnostiquer ou traiter, des conditions médicales ou psychologiques. En cas de malaise physique ou émotionnel soudain, inhabituel ou prolongé, ou en présence de défis persistants liés à la santé mentale, émotionnelle ou neurodéveloppementale, consultez un professionnel de la santé sans délai.