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Cahiers d'accompagnement 1
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Guide psychopédagogique 2
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Jeu-outil 1 - Mes premiers pas 51
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Jeu-outil 2 - Mes moyens de protection 51
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Jeu-outil 3 - Mes zones sensibles 49
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Jeu-outil 4 - Mes relations 2
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Kolère - Un livre sur la colère 2
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Petit Trou - Un livre sur la non-valeur 3
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Pôcorec - Un livre sur la culpabilité 2
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Vidéos 10
Une zone sensible d'infériorité
La zone sensible d’infériorité est une marque laissée en soi par la répétition d’évènements - ou un évènement marquant en particulier - pendant lesquels on s’est senti inférieur.e. La sensibilité à l’infériorité peut être activée dans le présent par une infériorisation réelle ou perçue dans les relations sociales, professionnelles, amoureuses (comparaison, critique, échec, dénigrement, etc.). Ce sentiment peut être accompagné de sentiments de honte et d’insécurité. Une zone sensible d’infériorité conscientisée et accueille a des impacts positifs sur l’estime de soi.
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