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Besoins 24
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Cahiers d'accompagnement 1
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Concepts 1
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Déclencheurs 24
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Émotions 38
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Jeu-outil 2 - Mes moyens de protection 51
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Pôcorec - Un livre sur la culpabilité 2
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Est-ce que la "non-valeur" et "l'estime de soi" sont deux concepts identiques ?
La "non-valeur" et "l'estime de soi" ne sont pas des concepts identiques. La non-valeur fait référence à une opinion négative de soi-même, c'est-à-dire une croyance selon laquelle on est moins capable, compétent ou digne que les autres. L'estime de soi, quant à elle, fait référence à la confiance et à la sécurité que l'on a en soi-même, c'est-à-dire la capacité à se respecter et à se considérer comme digne et compétent.
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