Se montrer indifférent.e

Se montrer indifférent.e est un moyen inconscient de se défendre d’un vécu désagréable. L’indifférence permet de ne pas se mettre en danger en exprimant des opinions ou des convictions qui pourraient être mal accueillies ou pour éviter des situations inconfortables. Cela peut également être utilisé pour dissimuler ses propres émotions ou pour éviter de se mettre à nu. Cependant, cela peut causer des difficultés de communication dans les relations sociales, car cela peut empêcher les autres de comprendre vos besoins et vos souhaits et peut causer de la distance émotionnelle dans les relations. Trouver un équilibre entre le besoin de se protéger et celui d'exprimer ses pensées et ses sentiments de manière saine et respectueuse permet de se sentir mieux dans ses relations.

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