Une zone sensible d'abandon

La zone sensible d'abandon est une marque laissée en soi par la répétition d’évènements - ou un évènement marquant en particulier - pendant lesquels on s’est senti abandonné.e. La sensibilité à l’abandon peut être activé dans le présent par un abandon réel ou perçu dans les relations sociales, professionnelles, amoureuses (séparation parentale ou amoureuse, perte par la mort d’un être cher, déménagement, etc.). Ce sentiment peut être accompagné de sentiments de tristesse, de colère, de solitude, de peur, etc. Une zone sensible d’abandon conscientisée et accueillie a des impacts positifs sur le lien d’attachement aux autres et sur la capacité à dépasser la peur de perdre.