Peur de déplaire

La peur de déplaire est une peur précise qui peut être ressentie dans des situations où l'on se sent jugé.e ou exlcu.e. Cette peur peut être liée à des craintes concernant l'opinion des autres ou à des inquiétudes concernant l'acceptation et l'approbation des autres. Elle peut également être liée à des difficultés en lien avec l’estime de soi ou des expériences souffrances passées en lien avec un vécu de rejet et d’exclusion. L’accueil et le dépassement de la peur de déplaire et de décevoir permet d’améliorer la qualité de vie. L’acceptation de soi dans ses peurs favorise l’apaisement et le pouvoir sur sa vie.

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